フィレンツェ田舎生活便り２:トスカーナ山暮らし

フィレンツェ田舎生活便り２:トスカーナ山暮らしトスカーナ山暮らし http://lacasamia2.exblog.jp フィレンツェで山暮らしをするchihoの田舎便りです。フィレンツェの街歩き情報、イタリア風家庭菜園、お勧めレストラン現地情報、日帰りで行ける街の情報など。フィレンツェの滞在型アパートの紹介サイト「ラ・カーサ・ミーア」を運営しています。 ja lacasamia3 2026 Mon, 06 Apr 2026 06:07:33 +0900 2026-04-06T06:07:33+09:00 hourly 1 2013-06-01T12:00:00+00:00 フィレンツェ田舎生活便り２ https://pds.exblog.jp/logo/1/197001/01/97/f010659720180705175832.jpg http://lacasamia2.exblog.jp 80 80 フィレンツェで山暮らしをするchihoの田舎便りです。フィレンツェの街歩き情報、イタリア風家庭菜園、お勧めレストラン現地情報、日帰りで行ける街の情報など。フィレンツェの滞在型アパートの紹介サイト「ラ・カーサ・ミーア」を運営しています。我が家のパスクワ http://lacasamia2.exblog.jp/38573416/ http://lacasamia2.exblog.jp/38573416/

ブオナパスクワ!
今年は「パスクワは雨が降る」なんていうジンクスを覆す程、今日はピカピカの晴天でした。

我が家ではユキも手伝ってくれて、３人でキッチンの壁塗りをしました。棚も外して壁を塗って、また棚を組み立てて...丸2日間かかりました。
疲れたけど室内が明るくなりました。

夜はアントネッロ作イラクサとリコッタチーズのラビオリ、ラディッシュと生クリームソース添え。

そしてデザートはソスピーリ（ため息）という名前のお菓子。
このいかつい顔にラブリーなドルチェが似合わない（笑)

フワフワの軽い生地にカスタードクリームが詰まっています。
なかなか充実した1日でした。
イタリアは明日もパスクエッタで祭日です。
]]> トスカーナ山暮らし lacasamia3 Mon, 06 Apr 2026 06:07:33 +0900 2026-04-06T06:07:33+09:00 カルラさんのチョコレートケーキ http://lacasamia2.exblog.jp/38564967/ http://lacasamia2.exblog.jp/38564967/

金曜日はアントネッロの誕生日でした。ユキも来て、二人でサプライズ！喜んでくれて良かった。スーパーでユキが変なキャンドルを選ぶから、「えー？」って言ったら、これが何故かとっても喜ばれました（苦笑）。こういうのは賑やかなのが一番だね。

さて、今回私たちが作ったチョコレートケーキは、水車小屋のカルラさんに教わったものです。一度、彼女が他のボランティアさんの誕生日に焼いてきて、とっても美味しかったのでレシピをもらったんです。すごく簡単で、味も良いので、ここでもシェアします。
カルラさんの赤ワイン入りチョコレートケーキ
材料（直径25㎝型）：グラニュー糖　200ｇバター　200ｇ赤ワイン　100ｇカカオパウダー　60ｇ
全卵4個薄力粉　150ｇベーキングパウダー　1袋（16ｇ）
①バターを小さく切って鍋で溶かし、そこにグラニュー糖と赤ワインを入れて砂糖が完全に溶かすまで加熱し、沸騰する前に火を止める。↑このうち、カップ8分目分位を飾り用に別にしておく
②残りに、全卵、ふるいにかけた薄力粉とベーキングパウダーを混ぜながら合わせる。
③生地をクッキングシートを敷いた型に流し入れて、175度に温めておいたオーブンでで35分間焼き、粗熱が取れたら型から外す。
④残しておいたチョコレートソースを少しあたためて液体状にし、焼き上げた生地の中央から注いで出来上がり♪ソースが冷めて固まったら、最後、好みで上にデコレーションをする。
※赤ワインは安いので良いです。チョコレートソースは私はたっぷりかけたかったので、ちょっと追加で作って足しました。レシピはこの分量ですが、たっぷりかけたかったら少し多めに作ると良いかも。残ったらクッキングシートで絞り袋を作って飾り付けに使っても良いでしょう（カルラさんはそうしてた）。

毎回プレゼントはキッチン用品なんですが、今回も。直径20㎝の銅鍋。数年前に大きな銅鍋をプレゼントしたらとっても喜んでくれたけど、二人になってからちょっと大きすぎて、もうちょっと小さいのが欲しいって言っていたんです。これだと煮込みやスープなども二人分で丁度良く、そのままオーブンに入れられるし、薪ストーブの上に置いて調理ができます。

早速、昨日これでキノコの煮込み料理を作っていました（もらったプレゼントをすぐ使う男・笑）

イタリアは今日から夏時間ですよ～。日本との時差は7時間。ちょっと近くなりました。明るい時間が少しずつ長くなってきて嬉しいな。

]]> トスカーナ山暮らし lacasamia3 Sun, 29 Mar 2026 23:33:55 +0900 2026-03-29T23:33:55+09:00 今日は2頭で http://lacasamia2.exblog.jp/38549622/ http://lacasamia2.exblog.jp/38549622/

今日はラーラがやけに吠えると思ったら、いつもの脱走犬レオーネと...
え、今日は2頭???

アナタダレ??

レオーネ爺さんの飼い主に連絡したら、このモシャモシャのフワフワちゃんは新しく飼い始めたニューフェイスのルフィちゃんだそうです。

遊ぶなら自分の家で遊んでよ（苦笑)
二匹仲良く森を抜けて谷を渡って、我が家まで来ちゃったみたい。

ラーラは激オコ（笑)
オーナーさんも毎回車で迎えに来てご苦労様です。

]]> トスカーナ山暮らし lacasamia3 Thu, 19 Mar 2026 07:55:50 +0900 2026-03-19T07:55:50+09:00 レオーネ君を追って http://lacasamia2.exblog.jp/38390386/ http://lacasamia2.exblog.jp/38390386/

来てた・・・（汗）

（お帰り～と私に駆け寄るレオーネ。しかも何故柵の中に居るの？どっから入ったの？）

ちょっと愛嬌を振りまいて

ちょっと落ち着いたら庭でくつろぐ。この間、ラーラは家の中でふて寝。私はオーナーさんにすぐ電話したんですが、遠出をしているらしく、迎えに行けるのは夜になるとか。このまま夜までずっとここ。いつもうちまで来たら、車で迎えに来てもらえるって余裕で思ってる。で、夜、車で帰っていきました。

翌日、お天気だったので、アントネッロと今度は私たちが「爺さん犬を逆突撃お宅訪問」をしてみようと、「恐らく」レオーネが通るであろう谷越えと山越えの2通りのルートの一つ、山越えコースを逆に辿ってみました。

途中こんな、見晴らしの良い所も。

野生のクロッカスが咲いていました。

クリスマスローズも。
誰も人が通らない、こんな山道を、うちに来たい一心でトコトコと歩くレオーネの姿を想像するだけで笑える。

途中、40分くらい歩いたらトレッキングコースから外れてしまい、獣道すらなくなり、このまま自宅の近くで遭難したらシャレにならないので（苦笑）断念。来た道を引き返してきました。ルートはレオーネに聞くしかないな。

フィレンツェとトスカーナの街へ　美しい街歩きと日帰り旅旅のヒントBOOK奥村千穂/イカロス出版undefined

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]]> トスカーナ山暮らし lacasamia3 Thu, 22 Jan 2026 06:17:12 +0900 2026-01-22T06:17:12+09:00 参鶏湯で新年会～ないものは自分で作るの精神 http://lacasamia2.exblog.jp/38387261/ http://lacasamia2.exblog.jp/38387261/

先週はモデナに住む友人宅で新年会でした。お互い忙しくて年に1度会えるかどうかという頻度なのですが、こうしてたまにあると心置きなくお喋りができる友人たちです。年末から年始にかけてご馳走続きだから、サッパリと参鶏湯とか食べたいよねという話になりました。マルケの友人は凄い立派なはモデナに住む友人宅で新年会でした。お互い忙しくて年に1度会えるかどうかという頻度なのですが、こうしてたまにあると心置きなくお喋りができる友人たちです。年末から年始にかけてご馳走続きだから、サッパリと参鶏湯とか食べたいよねという話になりました。マルケの友人は凄い立派な箱入りの高麗人参を持ってきて（何故持ってる？）、もち米、クコの実、ナツメも入れた本格的なもの。

皆多分、イタリアに住んで25年以上経ってると思うんだけど、この位いると肝が据わるというか、「ないものは自分で作る」人が多い。手作りのごま豆腐、味噌、梅干し・・・出てくる出てくる（笑）。ない＝自分で作るのを面白がっちゃう　っていう人たち。

（じっくり薪ストーブで火を入れた参鶏湯、美味しかった。体が温まりました。塩ごまで食べても美味しかったし、コチジャンを入れても味が変わって美味しかった）

お餅を焼いて・・・

おぜんざいにしました。栗きんとんも添えて。
丁寧に炊いた小豆が美味しかったなあ・・・

とにかく、皆、経験豊富。1年合わないでいるとネタが沢山ある。5時間喋りっぱなしで、今年一年分の元気をもらって帰ってきました。

季節で綴るフィレンツェ202 世界でいちばん美しい街の愛おしい毎日、とっておきの場所奥村千穂/イカロス出版undefined

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]]> トスカーナ山暮らし lacasamia3 Mon, 19 Jan 2026 23:22:30 +0900 2026-01-19T23:22:30+09:00 一晩の縁 http://lacasamia2.exblog.jp/38386180/ http://lacasamia2.exblog.jp/38386180/

先日、夜道で拾った猟犬のその後をお伝えしますね。あの日、翌日に友人を車に乗せる予定だったから、珍しく私の４駆パンダちゃんの車内をピカピカにしていたんです。なのに、深夜の山道で、トボトボ歩いていたワンコを見つけて、扉を開けたとたんにツルっと中に入ってきちゃって、ちゃっかり助手席に座って丸くなっていました。雨に濡れてビショビショだったし、きっと夜ずっと歩いていてくたくただったんだと思います。後で聞いたら、2日前にイノシシ狩りがあった時にはぐれたらしいから、丸二日間、森の中を歩き続けたのでしょう。うちの周り、他に家ないし。とりあえず、ラーラのドッグフードをあげたらすごい勢いでペロッと平らげました。お腹もすいてたんだね。
とにかく、助手席に座っている子を抱きかかえて外に出し、どこかにまた迷い出てしまわないように、薪小屋（先日アントネッロが作ったヤツが役に立った！）にプラスチックの籠と古いシーツを敷いて、そこに座らせました。抱きかかえた時の重さと言ったら！見た目は結構小柄なのに、筋肉質なのか、ずっしりと重かったです。
翌朝、見に行ったら・・・

居る（笑）。
うちのラーラだったらあちこちウロウロ散策するだろうけれど、この子は迎えが来るまでジーっとこの即席の寝床に座っていました。近所の猟師さんに電話をしたら、そういう犬は大体首輪に電話番号が書いてあるからみてごらんってアドバイスをしてくれました。
良く見たら、あった～。夜だから気が付かなかったけど、大きく携帯電話の番号が書いてありました。その番号に電話をすると、奥さんが出て、どうやら旦那さんは丸二日間、森の中を歩いてこの子を探し回っていたのだそうです。狩りが始まる前に普段はGPSをつけるのに、この子だけ、つける前に飛び出しちゃったんだって。

朝になったらアントネッロの小屋の屋根のお陰で、ビショビショだった毛も乾いて、こざっぱりしてました。オスかメスかわからないけど、何かちょっとイケメン（笑）。オーナーさんが来たら、尻尾をフリフリして、サッサと車に乗り込んでいました。
この間、ラーラは家の中から激オコ。でもどんなにラーラが吠えても、この子はワンともいわないのです。猟犬って不思議な生き物です。大切にしてもらうんだよ。もう二度と迷いませんように・・・

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]]> トスカーナ山暮らし lacasamia3 Mon, 19 Jan 2026 06:32:50 +0900 2026-01-19T06:32:50+09:00 雪の下にパン http://lacasamia2.exblog.jp/38350247/ http://lacasamia2.exblog.jp/38350247/

プーリア話の途中ですが、今朝、雪がドカッと降りました。20センチくらいかな？まだまだ降り続けています。「まだまだ冬はこれからですよ！」と言われているみたい。

更に今晩はかなり気温が下がる予報で、積もった雪が凍ってしまったら1週間、山から下りられなくなる可能性もあるので、アントネッロと車を下の集落に移動しました。ここ数日は徒歩での上り下りになりそう。

着いた～

丁度一昨日、アントネッロと畑の菜の花を収穫して、残った苗に不織布をかけたのでセーフでした。ソラマメが心配だけど、まだそれほど背が高くなっていなかったから何とか大丈夫かも。まあ、もし枯れてしまったら、そのまま春に緑肥として畑にすき込みましょう。

菜の花は薪ストーブでニンニクと唐辛子を入れてコトコトと炊きました。美味しかったな♪

イタリアには "Sotto la neve pane " （雪の下にパン）という言葉があります。豪雨が土の表面を固くしてしまうのと違い、土の上に積もった雪は少しずつ溶けて地中に沁み込んでいくので、土壌のコンディションを良くしてくれるんです。
この雪がゆっくりと溶けて、春の豊かな恵みをもたらしてくれることを祈りましょう。

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]]> トスカーナ山暮らし lacasamia3 Tue, 06 Jan 2026 00:19:05 +0900 2026-01-06T00:19:05+09:00 クリスマスを待つ気持ち http://lacasamia2.exblog.jp/38288108/ http://lacasamia2.exblog.jp/38288108/

いよいよあと2週間でクリスマスですね。フィレンツェの街角もイルミネーションでキラキラと輝いています。
おらが村でも、今日遅ればせながら、市の職員がイルミネーションを飾っていました。

一昨日はいつものパン焼き。今月は12月30日が今年最後のパン焼きです。

オーナーのGさん手作りのオーナメント。ドライフラワーにした紫陽花にゴールドのスプレーで色付けしたもの。

こちらはCさん作、古いふるいを利用したオーナメントです。

手作りのお人形が可愛い。
暖冬なのでホワイトクリスマスにはならなそうですが、皆がクリスマスを楽しみにしているのが感じられます。フィレンツェのドゥオーモの横にもツリーとプレセーペが飾られていることでしょう。

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]]> トスカーナ山暮らし lacasamia3 Fri, 12 Dec 2025 06:03:11 +0900 2025-12-12T06:03:11+09:00 秋の山歩き http://lacasamia2.exblog.jp/38280440/ http://lacasamia2.exblog.jp/38280440/

昨日、友人のSちゃんから「明日、トレッキングに行かない？」とお誘いのメッセージが届き、アントネッロと3人で我が家から1時間ほど車で行ったアペニン山脈の上の方へトレッキングに行きました。栗で有名なマッラーディ村の近くの場所です。しょっちゅうトレッキングに行って様々なコースを熟知しているSちゃんの、「秋だったらここ」というお勧めのコースでした。

イタリアのトレッキングコースって、道もないようなコースもあるけど、ここは途中に倒木などがなく、きちんと整備されていました。
ブナの森はすっかりと落葉していて、地面は茶色い木の葉が分厚く積み重なっていました。「ああ、これほどたくさんの葉っぱが家の周りで手に入ったら、腐葉土づくりに活用できるのに！」と、ついつい畑のことをかんがえてしまう・・・。

遠くにはエミリアロマーニャ州との境にあるモンテ・チモーネ（1577m)が見えていました。あちらはすっかり雪が積もっているようです。

私の周りにはトレッキングが趣味の人が沢山いるんですが、皆、歩くことが目的じゃなくて、歩きながらのお喋りが目的だったりします。歩きながらいろんな話をしたり、おやつを食べながら休憩するときも、ずーっと喋ってる。

岩の下に隠れていたマリア様を見つけました。
そういえば、明日、12月8日は聖母マリアの祝日です。

ラーラも沢山歩いたね。
秋のトレッキングもまた良いものです。

フィレンツェとトスカーナの街へ――美しい街歩きと日帰り旅 (旅のヒントBOOK)奥村千穂/イカロス出版undefined

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]]> トスカーナ山暮らし lacasamia3 Mon, 08 Dec 2025 10:25:00 +0900 2025-12-08T10:25:00+09:00 秋の庭いじり http://lacasamia2.exblog.jp/38131949/ http://lacasamia2.exblog.jp/38131949/

2025年のトスカーナの秋は、10月に入ってもなかなか雨が降り始めず、晴天続きでした。
こんなに秋を楽しめた年はない位、ゆっくりと深まる秋を堪能することが出来ました。昼間と朝晩の寒暖差があるからか、庭の奥の森も心なしか紅葉がより綺麗なような気がします。

花といえば春を思い浮かべますが、実際には夏の暑さがちょっと落ち着いて、でもまだまだ気温が安定している秋に咲く花も沢山あるのだなあと今年は特に実感しています。

去年買ったシマムラサキツユクサは、どんどん増えて、あちこちに株分けしました。今年もピンクの可愛い花が咲いています。場所がなくて、地植えにもしてみたけど、冬越し出来るかな？霜が降りないように、ローズマリーの下に植えてみました。

ビオラ！来年の春はビオラを沢山植えたいと思っています。本当は種からも挑戦してみたいけど、コレと思える種類の種が見つからないので、種探しは次回の花市での楽しみにとっておきましょう。
近くの苗屋さんに行ったら、徒長した苗しかなくて「もっと小さいのないの？」って聞いたら、「これは卸から買った苗。うちの自家製の苗があと2週間したら出てくるから待った方が良いよ」と言われてじっと待っていたんです。やっと自家製の苗が並び始めたので買いに行きました。昔だったら花付きが良いのを選んでいたけど、今は慎重に苗がしっかりしたものを選んで、伸びている花は思い切って切り戻ししました。まだまだ11月にもっと良いのが出てきそうなので、あと2週間くらいしてまた行ってみようと思います。↑ここのコーナーは黄色でまとめるので、来月はミニスイセンも植える予定です。

コンテナで育てていたミニカーネーションがちょっと窮屈そうだったので、地植えにしてみました。花の時期がとっても長くて嬉しい。

畑にも花進出（笑）。春には畑にもキンセンカをあちこちに植えたいと思っています。チャイブは来年の春に地植えにしてあげよう。

野生のフェンネルも黄色い花を付けています。
種が出来たら刈り取って収穫します。乾燥させてハーブティにしたり、豚肉料理のスパイスとして重宝するんですよー。

シシトウに似たフリッジテッリもまだまだ花を付けています。
中心に実のようなものが出来てい、このまま暖かければ、まだいけるかも？早くここにホウレンソウを植えたいのに嬉しい悲鳴です。

ズッキーニの花もまだまだ咲いています!
5月末に種をまいて、７月に定植した後半グループは週に大きい実が2本採れる良い感じのペース。
来年も、前半と後半グループに分けて植えようと思います。

トスカーナは今日から1週間は雨が続く様です。しっかり降って、苗たちも嬉しそう。
私は早く球根を植えたくてウズウズしています。

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]]> トスカーナ山暮らし lacasamia3 Wed, 22 Oct 2025 05:40:45 +0900 2025-10-22T05:40:45+09:00 迷い牛たちがまたやってきました http://lacasamia2.exblog.jp/38116176/ http://lacasamia2.exblog.jp/38116176/

おはようございます。朝晩は気温が一桁台まで下がり、結構寒くなってきました。でも来週からまた暑くなるらしく、秋蒔きの植物の種をまくタイミングが難しい～。今朝は、キアヴェリーニのアーモンド入りイチヂクジャムで朝ご飯です。昔（って言ってももう20年くらい前だけど）はもっとアーモンドがゴロゴロ入っていました。それでもやっぱり相変わらず美味しいです。

一昨日の午後、またカウベルの音がガラガラ聞こえて、ちょっと見に行ってみたら・・・

来てた（爆）
お隣さんのお庭に牛3頭登場。

↑見てみてー。私の愛車パンダと同じくらいの大きさです。
迷い牛って書いたけど、全然迷ってなくて、行先は良く分かってる。好物の野生のリンゴの木がある場所も、食べ頃なのもよく知ってる（笑）。
で、適当に草を食べていると思いきや、凄くグルメで、あの草とか、あの遅咲きのマーガレットを食べたい！って思ったら、わざわざそこまで歩いて行って食べるの。だから食べ物は結構選んでます。

用事で出掛けなきゃいけないから車出したら、

挟まれた（キャー）。
早く歩いてっ！ってクラクション鳴らすのですが、こんな時に限って「牛歩」する牛たちです。用があったら凄い速さで歩くのに。

翌日の午後、飼い主のおじさんが迎えに来ました。

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]]> トスカーナ山暮らし lacasamia3 Fri, 03 Oct 2025 16:34:52 +0900 2025-10-03T16:34:52+09:00 皆うちが好き http://lacasamia2.exblog.jp/38108710/ http://lacasamia2.exblog.jp/38108710/

晴れた日曜日、買い物から帰ってきたら、家の前に来客あり。
山向こうに住むワンコ、レオーネ君でした。脱走癖があって、たまに家出して森を抜けて我が家に来ちゃう。遠くに行くわけではなくて、うちが終点。ここに来たら私が飼い主に電話して、マンマが車で迎えに来るのをよく知っているから、余裕です（苦笑）。

飼い主さんいわく、買い物に行こうと扉を開けた途端隙間から逃げ出したんだって。朝起きた時から、うちに来るって決めてた様です。

そして今日の夕方はカウベルの音がして、外に出たら...

脱走牛（爆）

トレッキングの人が柵を開けたままにしてたのかな?
農家の人に電話をしたら、徒歩で山越えしてやって来ました。

どうやらうちの裏の森になっている野生のリンゴが好物で、今食べ頃なのを知ってて来たようです。

今週は来客が多いな。

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]]> トスカーナ山暮らし lacasamia3 Thu, 25 Sep 2025 06:06:48 +0900 2025-09-25T06:06:48+09:00 葡萄の季節です http://lacasamia2.exblog.jp/38098877/ http://lacasamia2.exblog.jp/38098877/

今年は春にたっぷりと雨が降って、夏はかなり暑かったからか、今年のワイン用の葡萄は質がとても良いそうです。我が家のキッチン前の葡萄棚の葡萄もそろそろ食べごろになってきました。

去年に比べると房の量は少なめですが、粒がとても大きくて健康な実がなっています。
毎日一個ずつ味見をして、美味しくなってきたのからひと房ずつ収穫して、夕食後に食べています。

考えたら、この葡萄棚をアントネッロが植えたのは2012年の3月のこと。あれから13年が経って、今は、「ああ、これがしたかったんだなー」って良くわかる（笑）。外のテーブルで食事をしながら手を伸ばして美味しい葡萄が好きなだけ食べられるっていうのをイメージしながら彼が植えたのでした。

植えた時は、こんなに夏場の日差しが強くなるって予想もしませんでした。でも、今年の夏はこの葡萄棚のお陰で、私も鉢植えたちも随分と助かりました。
落ち葉とか収穫が終わった後のお掃除は大変だけど、それもまた良いコンポストになって来年の畑づくりに役立っています。

感謝しつつ、美味しい葡萄を頂きましょう。

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]]> トスカーナ山暮らし lacasamia3 Sun, 14 Sep 2025 23:27:47 +0900 2025-09-14T23:27:47+09:00 森林浴 http://lacasamia2.exblog.jp/38042899/ http://lacasamia2.exblog.jp/38042899/

さて、私達が訪れたのは、我が家から車で1時間ほど山を登ったエミリア•ロマーニャ州とトスカーナ州の県境、アペニン山脈の上の方です。
4時間半のトレッキングコースで、全く他の人に会いませんでした。ここ数日、ツーリストに溢れるフィレンツェに毎日行っていたから、こういう環境に来るとなんだか不思議。

第二次大戦中、激しい戦闘があった場所なので、当時、パルチザンとして戦っていた元市民兵の現在の姿が写真で飾られていました。

ヒャー疲れた。

深い、深い山の中。

これはtiglio (シナノキ)の大木です。一体、何種類の動物や昆虫がこの木に住んでいるのだろう?

ボーナスで買ったカメラ↑

ここの眺めは素晴らしかった。

大きなアザミが咲いていました。

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]]> トスカーナ山暮らし lacasamia3 Wed, 06 Aug 2025 06:37:22 +0900 2025-08-06T06:37:22+09:00 日曜日のトレッキング http://lacasamia2.exblog.jp/38033347/ http://lacasamia2.exblog.jp/38033347/

日曜日は我が家から車で1時間ほどのPalazzuoli sul Senio という村の手前のトレッキングコースに行きました。この写真、普段デカいアントネッロが小さく見える（笑）。
標高1100メートル、トスカーナとエミリアロマーニャの州境の山奥です。誰もいなかった・・・
次の記事で詳しくお伝えしますね。
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]]> トスカーナ山暮らし lacasamia3 Tue, 29 Jul 2025 05:10:03 +0900 2025-07-29T05:10:03+09:00 https://www.excite.co.jp/ https://www.exblog.jp/ https://ssl2.excite.co.jp/